- פשוט מבשלת - http://mevashelet.com -

פילה דג אמנון בסלסת עגבניות

לפני שנה-שנתיים הייתי בסדנת בישול מעולה של השף רובי קורדובי. הוא הכין מנות קלילות, בריאות ונהדרות, כשזו אחת מהן. השבוע מצאתי את דפי המתכונים מהסדנה, ונורא התחשק לי להכין דגי אמנון בתנור. ההכנה ממש לא מסובכת, וכולנו מאוד אהבנו את המנה – גם הילדים! יאיר ממש טרף את הדג, וגם אייל אכל בכיף.
עשיתי קצת שינויים בכמויות כדי להתאים את המתכון לארוחה של 4 אנשים.
המצרכים:
4 פילטים של דג אמנון
1 כפית מלח
1 כפית פלפל שחור גרוס
2 כפות שמן זית
לסלסה:
3 עגבניות בשלות
1/4 כוס שמן זית
2 שיני שום כתושות
1/4 צרור פטרוזיליה, קצוץ (אפשר גם כוסברה)
1/4 כוס מיץ לימון
1 כפית מלח
1/2 כפית כמון
1/2 כפית פלפל שחור גרוס
אופן ההכנה:
מחממים תנור לחום של 180 מעלות. מניחים את הפילטים בתבנית שתכיל אותם בנוחות (צד העור למטה). מערבבים בעקרית את השמן, המלח והפלפל השחור. מברישים את נתחי הדג בשמן.
להכנת הסלסה, מגררים את העגבניות במגררת גסה. מוסיפים את שאר החומרים ומערבבים. יוצקים את הסלסה על נתחי הדג, כך שתכסה אותם.
אופים במשך 15 דקות.