לבקשת הקוראים, אני מפרסמת כאן את המתכון לכרובית בסילאן שהכנתי לארוחת צהריים של שבת. המתכון די דומה לכרובית בדבש ותבלינים שהכנתי בעבר. אני אוהבת את הגרסא הזו יותר, כי הכרובית יוצאת יותר "שזופה" ויפה.
אין לי כמויות מדויקות הפעם, כי עשיתי "בערך" ואלתרתי תוך כדי. זה לא ממש משנה, אתם תכינו את הרוטב לפי טעמכם – אוהבי שום, אוהבי מתיקות, אוהבי שמן וכו'…
המצרכים:
1 כרובית בינונית, מופרדת לפרחים בינוניים
1 כף שמן זית
1-2 כפות סילאן
1 שן שום כתושה
1/2 כפית קינמון טחון
1/2 כפית אגוז מוסקט טחון
תרסיס שמן
אופן ההכנה:
מחממים תנור לחום של 180 מעלות. משמנים בתרסיס שמן תבנית מלבנית בינונית שתכיל את פרחי הכרובית בנוחות (אני משתמשת בחד פעמית).
משרים את פרחי הכרובית בקערת מים למשך 10 דקות לפחות, ואפשר יותר.
מערבבים בקערית את שמן הזית, השום, התבלינים והסילאן.
מסדרים את פרחי הכרובית בתבנית, יוצקים עליהם את תערובת השמן והסילאן, מערבבים בידיים כך שפרחי הכרובית מצופים בתערובת.
אופים עד שפרחי הכרובית מתרככים ומשחימים. פעם-פעמיים תוך כדי האפייה מערבבים את פרחי הכרובית עם הרוטב.
מעולה 🙂 תודה רבה
יופי של רעיון אני בעד כרובית בתנור
אני מתכוונת לנסות את הכרובית בתנור כי לאחרונה הכנתי מתכון דומה במיקרו – מהיר טעים וסמרטוטי…
מעליב את הכרוביות מהגינה האורגנית שלי !!
מתת, שיהיה בהצלחה 🙂 איך אפשר במיקרו? הוא לא משחים כמו התנור…
במתכון אין מספיק רוטב לכרובית בינונית, ממליץ להוסיף עוד שתי כפות שמן, מלח פילפל וקצת פרורי גבינה צהובה לטעם.
למה החלטת שאין מספיק רוטב? לכרובית הבינונית שלי הרוטב הספיק בהחלט.