אתמול הזמנו זוג חברים לארוחת לביבות והדלקת נרות לכבוד חנוכה. הכנתי 3 סוגי לביבות: לביבות גבינה, פנקייקס אוכמניות, ואת המתכון הזה, שמצאתי לפני הרבה זמן ב-YNET. הלביבות יצאו יפות וטעימות, ומכיוון שאלו לביבות אפויות ולא מטוגנות, הן גם מכילות פחות קלוריות.
אתם מוזמנים לבדוק את שאר מתכוני הלביבות שתחת הקטגורייה לביבות ופנקייקס באתר.
המצרכים:
2 גזרים
5 תפוחי אדמה
4 כפות קמח מלא
3 ביצים
1 חבילה (250 גרם) גבינת "טוב טעם"
1/4 כפית קינמון
אופן ההכנה:
קולפים את הגזרים ותפוחי האדמה, ומגררים במגררת גסה (הכי נוח, כמובן, במעבד מזון).
סוחטים את הירקות המגוררים ושמים בקערה. מוסיפים את שאר החומרים ומערבבים היטב בתנועות לישה בידיים.
מחממים תנור ל-180 מעלות, מרפדים את תבנית התנור בנייר אפיה ומשמנים את הנייר בתרסיס שמן או במעט שמן. יוצרים מהתערובת לביבות ומסדרים בתבנית.
אופים עד שהלביבות משחימות, מוציאים מהתנור ומעבירים לצלחת הגשה.

אני מתכננת להכין את הלביבות האלו כבר הרבה זמן. בעלי מאוד אוהב לביבות, והמתכון הזה של "מועצת החלב" (מצאתי אותו באתר "וואלה! אוכל") נראה קל ופשוט. הערב התחשק לי משהו לנשנש, אז החלטתי שאני חייבת להכין אותן. הן יצאו תפוחות, מתוקות ופשוט מעולות.
המצרכים:
1 כוס קמח תופח
1 גביע (200 מ"ל) יוגורט (השתמשתי ביוגורט ביו 0%)
1 כוס סוכר דמררה
2 ביצים
3 כפות שמן קנולה
1 שקיק של סוכר וניל
תרסיס שמן, לטיגון
אופן ההכנה:
מערבבים את כל החומרים בקערה, עד לקבלת עיסה חלקה וסמיכה.
מרססים מחבת בתרסיס שמן, ומחממים על אש קטנה. יוצקים כפות מהבלילה למחבת ומטגנים עד שמופיעות בועות על הלביבה. הופכים ומטגנים עד הזהבה. ממשיכים כך, עד תום הבלילה.

הבטחתי לעצמי שבחנוכה אכין לביבות. הנה סנונית ראשונה המקיימת את ההבטחה.
המתכון הוא של נירה רוסו, ופורסם השבוע ב"ידיעות אחרונות". עשיתי בו טיפונת שינויים.
אתם מוזמנים לבדוק את שאר המתכונים שתחת הקטגוריה "לביבות ופנקייקס".
המצרכים:
2 גזרים בינוניים
2 בטטות צרות וקטנות
2 כפות גדושות קמח מלא (אפשר קורנפלור במקום)
2 כפות סוכר (דמררה)
1 ביצה
1/2 כפית ג'ינג'ר טחון
קורט מלח
שמן, לטיגון (השתמשתי בשמן קנולה)
אופן ההכנה:
קולפים את הגזרים והבטטות. מגרדים במעבד מזון, באמצעות דיסקית הגירוד הדקה ביותר, תוך הפעלת לחץ על צינור ההזנה.
סוחטים את הירקות המגורדים כדי להיפטר מעודפי הנוזלים, ומעבירים לקערה. מוסיפים את כל יתר החומרים ומערבבים היטב.
מחמים במחבת עמוקה שמן בגובה של סנטימטר. כשהשמן חם, יוצרים מהתערובת לביבות (בידיים או באמצעות כפות) ומניחים במחבת. מטגנים משני הצדדים עד שהלביבות מזהיבות. מייבשים על מגבות נייר.

הלביבות הללו דומות מאוד לפנקייקס, אבל כמובן שהן הרבה יותר בריאות. זו דרך נהדרת לרמות את הילדים שלכם, ולגרום להם לאכול גבינה (דרך אחרת היא להכין להם עוגת גבינה קרה ולקרוא לה "עוגת גלידה", כמו שאמא שלי היתה עושה…).
חוץ מזה – זה טעים ולא משמין!
המתכון של "שומרי משקל".
המצרכים:
250 גרם גבינה לבנה
2 ביצים
2 כפות קמח תופח
סוכר דמררה או ממתיק מלאכותי, לפי הטעם (אני השתמשתי ב-1 כף, ללביבות לא מאוד מתוקות)
קורט קינמון טחון
כמה טיפות תמצית וניל או רום
תרסיס שמן לטיגון
אופן ההכנה:
טורפים את הביצים עם הגבינה. מוסיפים את יתרת החומרים ומשהים דקות אחדות.
מרססים מחבת טפלון בתרסיס שמן ומחממים על אש בינונית. יוצקים כפות מהבלילה למחבת ומטגנים עד שמופיעות בועות על הלביבה. הופכים ומטגנים עד הזהבה. ממשיכים כך, עד תום הבלילה.
אפשר להגיש עם רסק תפוחים או בננות.

רצינו להתפנק קצת בשבת בבוקר, ובעלי הציע שנכין פנקייקס. אך אבוי – אין בננות, ולכן לא יכולנו להכין את המתכון האהוב עלינו של פנקייקס בננה. החלטנו לנסות להכין פנקייקס שוקולד, לפי מתכון מספרון בשם "חביתיות, מחבתיות ולביבות ממולאות" מהסדרה לבישול עולמי.
המצרכים:
1 כוס קמח תופח
1/4 כוס סוכר (דמררה)
2 כפות אבקת קקאו
1 כוס חלב
1 ביצה, טרופה מעט
30 גרם חמאה, מומסת
תרסיס שמן
אופן ההכנה:
מנפים את הקמח, הסוכר והקקאו לתוך קערה. מערבבים ועושים גומה במרכז.
מערבבים את החלב, הביצה והחמאה בקערה נפרדת. יוצקים בבת אחת לתוך הגומה שבקערת הקמח. בוחשים עד שהנוזל נספג, ומתקבלת בלילה חלקה וללא גושים. אין לערבב יתר על המידה. מכסים בניילון נצמד ומניחים ל-20 דקות.
משמנים מחבת בתרסיס שמן ומחממים על להבה בינונית. יוצקים מעט מהבלילה למחבת באמצעות כף ומטגנים עד שמופיעות בועות על הפנקייק. הופכים ומטגנים עד הזהבה. ממשיכים כך, עד תום הבלילה.

אני מאוד אוהבת פנקייקס, וזה היה נחמד למצוא מתכון שהוא קצת יותר בריא מהמתכונים הרגילים, אבל הטעם אותו טעם.
המתכון של "לחם ארז". עשיתי בו כמה שינויים, כי העיסה יצאה לי נורא דלילה.
המצרכים:
1 כוס חלב
1 ביצה
2 כפות סוכר חום
2 כפות שמן סויה
1/4 כפית אבקת אפיה
1 כוס קמח מלא
1/4 כוס קמח לבן
תרסיס שמן לטיגון
אופן ההכנה:
טורפים בקערה את החלב, הביצה, הסוכר, השמן ואבקת האפיה, ומוסיפים בהדרגה, תוך כדי טריפה, את 2 סוגי הקמח. בוחשים, עד שנוצרת בלילה חלקה. אם הבלילה דלילה מידי, מוסיפים עוד קמח מלא. אם היא סמיכה מידי, מוסיפים עוד חלב.
משמנים את המחבת בתרסיס שמן ומחממים על להבה בינונית. יוצקים מעט מהבלילה למחבת באמצעות כף ומטגנים עד שמופיעות בועות על הפנקייק. הופכים ומטגנים עד הזהבה. ממשיכים כך, עד תום הבלילה.
מגישים עם סירופ מייפל או דבש.

הייתי חייבת לנסות להכין איזשהו מאכל פולני מסורתי לפסח… והלביבות האלו נראו לי כמו ניסיון נחמד. בעלי, לעומת זאת, חשב שהן ניסיון נחמד מאוד, וחיסל את כל הלביבות (והיו הרבה) תוך כדי צפיה בטלויזיה.
הלביבות קלות מאוד להכנה (למרות שהטיגון קצת מייגע). אמא שלי קוראת להן "בעבעלעך". את המתכון, דרך אגב, המצאתי בעצמי, אבל אני מניחה שהגנים הפולניים הם שנתנו לי את ההשראה.
המצרכים:
1 1/3 כוסות קמח מצה
2 כוסות מים
2 ביצים
כפית מלח
קורט פלפל שחור
3 כפות שמן
אופן ההכנה:
שמים את כל המצרכים בקערה ומערבבים היטב. מניחים לנוח כ-10 דקות. אם הבלילה נוזלית מידי – מוסיפים עוד קמח מצה. אם הבלילה סמיכה מידי – מוסיפים עוד מים.
מרססים מחבת טפלון בתרסיס שמן (או משמנים בשמן) ונותנים לה להתחמם מעל אש בינונית. יוצקים כף מהבלילה למחבת החמה, ואח"כ יוצקים כפות נוספות, ככל שהמקום מאפשר. כאשר מופיעות על הלביבות בועות, הופכים בעזרת מרית. מטגנים עד שהלביבות נהיות יבשות ודקות, ומרכזן כבר לא רך ונוזלי.
(רצוי במהלך הטיגון לרסס את המחבת בתרסיס שמן או לשמן אותה פעמים נוספות, כדי שהלביבות לא ידבקו) .

לביבות ממש טעימות, בלי הרבה עבודה וגם בלי הרבה קלוריות!
המתכון במקור הוא של זיוה טישלר מ"המטבח של זיוה". מצאתי אותו במגזין "דרך האוכל" ועשיתי בו מעט שינויים. במקור המתכון כלל גם 2 כפיות סוכר, אבל אני ויתרתי עליהן (פשוט שכחתי לשים…) ויצא מצוין גם בלעדיהן. לשיקולכם.
המצרכים:
2 תפוחים ירוקים
4 כפות שטוחות קמח
מעט קליפת לימון מגורדת
1/4 כפית תמצית ווניל
1/2 כפית קינמון טחון
2 ביצים
אופן ההכנה:
מגלענים את התפוחים, חותכים לחצי ומרסקים בצד הגס של הפומפיה. מערבבים את התפוחים המרוסקים עם שאר החומרים ושומרים במקרר למשך שעה.
מחממים תנור לחום של 150 מעלות ומרפדים תבנית תנור בנייר אפייה. בעזרת כף, מעבירים תלוליות של העיסה לתבנית ומשטחים. מקפידים לשמור על מרווח של כ-1 ס"מ לפחות בין הלביבות. אופים עד שמשחים.

שבת בבוקר, יום יפה, אבל במקום קפה ועיתון, החלטנו ללכת על פנקייקס נימוחים בטעם אגוזים…
גם ההכנה קלה יחסית.
המתכון מספרון חמוד בשם "חביתיות, מחבתיות ולביבות ממולאות" שקניתי בסטימצקי ב-15 ש"ח, עם קצת שינויים.
מצרכים:
1/3 כוס קמח רגיל
1/3 כוס קמח תופח
1 כף סוכר
1/2 כוס אגוזי מלך טחונים
1 כוס חלב
2 ביצים, טרופות
30 גרם חמאה, מומסת
אופן ההכנה:
מערבבים בקערה את הקמח, הסוכר והאגוזים. מוסיפים את החלב והביצים ומערבבים עד שנוצרת בלילה אחידה וללא גושים. מוסיפים את החמאה ומערבבים. מניחים לנוח ל-10 דקות (אם הבלילה נוזלית מידי, מוסיפים עוד קמח).
מרססים מחבת טפלון בתרסיס שמן מעל אש בינונית. יוצקים כף מהבלילה למחבת החמה, ואחר כך יוצקים כפות נוספות ככל שהמקום מאפשר. כעבור דקה-שתיים, או כאשר מופיעות על פני הפנקייק בועות קטנות, הופכים אותו בעזרת מרית או תרווד. מטגנים עוד 30 שניות, או עד שמרכז הפנקייק נראה יבש כשבוצעים אותו.

שישי בבוקר, יום גשום, קר ומגעיל. קשה לצאת מהמיטה… רוצים קצת להתפנק… אז החלטנו להכין פנקייקס, ואפילו דיאטתיים, עם טעם עדין של בננה.
אני הכנתי את הבלילה, בעלי את הפנקייקס עצמם, וצ'יק צ'ק הכל חוסל. הפנקייקס נימוחים וממש מתחלקים מהפה לקיבה…
המתכון במקור מספר של "שומרי משקל", עם כמה וכמה שינויים שלי.
המצרכים:
1 כוס פחות 1 כף קמח תופח
1 כף + 1 כפית סוכר
1 יוגורט דל שומן (0%)
1 בננה בינונית, מעוכה לכדי רסק
1 ביצה
1 כף + 1 כפית שמן
1 כוס חלב
אופן ההכנה:
מערבבים בקערה את כל החומרים, עד לקבלת עיסה אחידה ללא גושים. אם העיסה לא מספיק נוזלית, מוסיפים עוד קצת חלב.
נותנים לעיסה לנוח כרבע שעה.
מרססים מחבת טפלון בתרסיס שמן מעל אש בינונית. יוצקים כף מהבלילה למחבת החמה, ואחר כך יוצקים כפות נוספות ככל שהמקום מאפשר. כעבור דקה-שתיים, או כאשר מופיעות על פני הפנקייק בועות קטנות, הופכים אותו בעזרת מרית או תרווד. מטגנים עוד 30 שניות, או עד שמרכז הפנקייק נראה יבש כשבוצעים אותו.