בגיליון אוקטובר של מגזין GoodFood הבריטי, מצאתי מתכון לתוספת חמה של כרוב סגול, גזר ואדממה. התלהבתי משילוב הצבעים והמצרכים, אבל במקום לבשל את הכרוב, החלטתי להכין סלט מאותם המצרכים. עשיתי קצת שינוים וגם הוספתי שקדים, צנוברים ובוטנים קלויים לתוספת קראנץ' וטעם.
זה סלט ענק שמתאים מאוד לאירוח, צבעוני וטעים.
המצרכים:
1 שקית (400 גרם) כרוב סגול קצוץ
5 גזרים, קלופים ומגוררים
1 כוס פולי אדממה (פולי סויה) קפואים
חצי צרור כוסברה, קצוצה
1 כף שמן שומשום
מיץ מ-3 ליים או לימונים
3 כפות שומשום (רגיל או שחור)
בוטנים קלויים גרוסים או שבבי שקדים קלויים או צנוברים קלויים (או כולם ביחד)
אופן ההכנה:
מערבבים בקערית שמן זית, מיץ ליים (או לימון) ושומשום, ליצירת הרוטב.
מאדים את פולי האדממה במיקרוגל עם מעט מים, שוטפים במים קרים ומסננים.
מערבבים בקערה כרוב, גזרים מגוררים, פולי אדממה וכוסברה. יוצקים מעל את הרוטב, מוסיפים את הבוטנים / שקדים / צנוברים הקלויים ומערבבים היטב.
נותנים לסלט לנוח קצת במקרר כדי שהטעמים ייספגו.
לפני כחודשיים הוזמנתי לאירוע בלוגרים של המותג "אדום אדום", שיצא בסדרה חדשה של בשר טלה (עד כה התמקד רק בבשר בקר). באירוע הכין השף אבי שטייניץ שתי מנות עם בשר טלה, אכלנו ארוחה שהתבססה עליהן, ואחר כך עברנו סדנת צילום וסטיילינג עם דניה ודנה ממתכוניישן.
למרות התיאור המפתה, היום הזה היה אחד הימים הגרועים ביותר שהיו לי בתקופה האחרונה, ואף ייללתי על קורותיי בבלוג האישי שלי. למרות זאת, בהחלט התלהבתי מהרעיון שאוכל להשיג בסופרמרקט בקלות בשר טלה במחירים נוחים. טלה תמיד התקשר אצלי לאירועים חגיגיים וחגים (חוץ מזה, אנחנו האשכנזים לא ממש מבשלים עם בשר טלה), והייתי שמחה לשלבו בצורה יותר תדירה בבישולים הביתיים שלי.
התלהבתי מאוד מתבשיל של אורז עם בשר טלה טחון שאכלנו באירוע, בגלל ההכנה הפשוטה וכמובן בגלל הטעם. לא היו לי את כל המצרכים, אז החלפתי את החמוציות בצימוקים בהירים ואת הצנוברים בפיסטוקים. יצא תבשיל ממש מעולה, שאני ובעלי פשוט "טרפנו" (בעלי הסתכל עליי בהערצה ואמר לי שיצא לי ממש תבשיל ערבי כזה) וגם הילדים אהבו.
התמונות צולמו במסגרת הטיול של שבת – הפעם בשמורת חורש עדולם וח'ירבת מדרס.
אפשר להכין את האורז מראש.
המצרכים:
4 כפות שמן זית
1 כוס אורז מלא
2 כוסות מים
1 ק"ג בשר טלה טחון
1 בצל סגול (או רגיל), קצוץ
1/3 כפית פלפל שחור
1/2 כפית מלח
1 שן שום, כתושה
חופן פיסטוקים או צנוברים או שבבי שקדים
חופן צימוקים בהירים או חמוציות
חופן עלי פטרוזיליה קצוצים
אופן ההכנה:
מכינים את האורז: מחממים כף שמן בסיר, מוסיפים את האורז ומטגנים תוך כדי ערבוב כדקה, כך שכל גרגירי האורז מצופים בשמן. מוסיפים את המים ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש, מכסים את הסיר, ומבשלים עד שהמים נספגים באורז. משאירים את הסיר מכוסה ל-10 דקות נוספות.
מערבבים בקערה את הטלה הטחון יחד עם הבצל הקצוץ, שום ותבלינים. מחממים את שאר השמן במחבת גדולה. מוסיפים את תערובת הטלה ומטגנים, תוך כדי ערבוב, עד שהבשר הטחון משחים. מפוררים את הבשר במזלג תוך כדי הטיגון.
אם האורז קר – מוסיפים אותו למחבת הבשר ומחממים אותו.
קולים את הפיסטוקים במחבת יבשה ללא שומן.
מעבירים את הבשר ואת האורז לקערה. מוסיפים פיסטוקים, צימוקים ופטרוזיליה ומערבבים היטב.
החלטתי שאני רוצה להכין אורז קרנצ'י כזה, עם כל מיני אגוזים מתוקים שמתפצחים בפה. איך מכינים? מאלתרים! יצא אורז מתוק (לשנה מתוקה) וטעים מאוד מאוד.
המצרכים:
1 כוס אורז מלא
2 כוסות מים רותחים
1 כף שמן זית
3 כפות סוכר דמררה
1 כוס תערובת אגוזים וצימוקים (השתמשתי בצימוקים בהירים, שקדים, פקאנים וצנוברים)
1 כף סירופ מייפל אמיתי
אופן ההכנה:
מחממים את שמן הזית בסיר, מוסיפים את האורז ומערבבים עד שכל הגרגרים מצופים בשמן. מוסיפים את המים הרותחים, מערבבים ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש, מכסים את הסיר ומבשלים עד שהמים נספגים. משאירים את הסיר מכוסה.
שמים במחבת את הסוכר ואת תערובת האגוזים והצימוקים, ומחממים עד שהסוכר מתחיל להינמס. מערבבים בכף עץ כ-5-7 דקות, עד שכל הסוכר נמס והופך לקרמל, והאגוזים והצימוקים מצופים.
מעבירים את האורז לקערה, מוסיפים את הצימוקים והאגוזים המקורמלים ומערבבים במזלג כך שתערובת האגוזים מתפזרת בצורה אחידה באורז. מוסיפים כף סירופ מייפל ומערבבים.
רציתי להכין מתכון של בטטות בפסטו נענע מהספר "הורים מבשלים", אבל ברגע האמת – לא הצלחתי למצוא את הספר! מה יכולתי לעשות? אילתרתי. יצא טעים, ומתאים גם לילדים.
המצרכים:
2 בטטות גדולות
עלים מ-1/2 צרור נענע
3 כפות שמן זית
1-2 כפות צנוברים
2 שיני שום
מלח
אופן ההכנה:
מחממים תנור לחום של 200 מעלות במצב גריל.
מקלפים את הבטטות, דוקרים אותן במקומות רבים, ומרככים במיקרוגל, כ-10 דקות. מניחים להצטנן, חותכים לקוביות ושמים בתבנית.
מרסקים את הנענע, שמן הזית, השום והצנוברים במעבד מזון או עם מוט ריסוק. יוצקים את התערובת על הבטטות ומערבבים היטב בידיים. מתבלים במלח.
אופים את הבטטות כ-10 דקות בתנור, עד שהן משחימות מעט.
-
23 במאי, 2007
-
רחלי - פשוט מבשלת
-
סלטים
-
ראיתי במכולת חבילה של גבינת חמד, והחלטתי לקנות. הנחתי שאמצא לה כבר שימוש. חיפוש באתר השף הלבן העלה את המתכון הבא, שעשיתי בו בדרך כמה שינויים. התקבל סלט יפה וטעים.
המצרכים:
1 חבילה (500 גרם) פסטה פנה ("צינורות". השתמשתי בפסטה מקמח מלא)
500 גרם עגבניות שרי
1 חבילה (250 גרם) גבינת חמד 5%
לפסטו:
1/3 כוס שמן זית
1/3 כוס צנוברים
עלים מ-1 צרור אורגנו
מלח, פלפל שחור גרוס
אופן הכנה:
טוחנים את כל מרכיבי הפסטו במעבד מזון או באמצעות מוט ריסוק ידני (בלנדר מוט).
מבשלים את הפסטה לפי הוראות היצרן. מסננים ומעבירים לקערה. מוסיפים לפסטה 5 כפות מהפסטו שהכנו ומערבבים. חותכים את עגבניות השרי לחצאים (אם הן גדולות – לרבעים), ומוסיפים לקערה. חותכים את גבינת החמד לקוביות ומוסיפים לפסטה.
מערבבים הכל היטב.
קניתי לחברתי יעל ליום הולדתה את ספר הבישול החדש של בני סיידא – "על הדקה". התלהבתי מהספר מאוד, ולכן קניתי אותו גם לעצמי. כשראיתי שם את המתכון הזה, היה לי ברור שעם רשימת מרכיבים כזו, אין ספק שהוא יצא מעולה.
בדרך עשיתי כמה שינויים – השתמשתי בבצל ירוק במקום בצרור עירית קצוצה (זה מה שהיה לי בבית), השתמשתי בשמנת חמוצה 15% ולא 27%, ואפיתי בתבנית מלבנית (יותר נוח).
המאפה יצא ממש מעולה. שימו לב שהוא מאוד לא דיאטטי.
המצרכים:
1 גביע (200 מ"ל) גבינת שמנת בטעם טבעי (השתמשתי ב-5%)
1 גביע (200 מ"ל) גבינת שמנת בטעם שום שמיר (השתמשתי ב-5%)
1 שמנת חמוצה
1 גליל גבינת פרומעז
100 גרם גבינת קשקבל, מגוררת
3 בצלים ירוקים, החלק הירוק בלבד
50 גרם צנוברים
4 ביצים, טרופות
2 כפות קמח
מלח, פלפל שחור
אופן ההכנה:
מחממים תנור לחום של 180 מעלות, ומשמנים תבנית מלבנית בינונית (או תבנית עגולה בקוטר 24 ס"מ).
שמים בקערה את גבינות השמנת, השמנת החמוצה, הקשקבל והצנוברים. פורסים את גבינת הפרומעז, חותכים לקוביות ומוסיפים לקערה. נפטרים מהחלק הלבן והירוק בהיר של הבצלים הירוקים, קוצצים דק את החלק הירוק הכהה ומוסיפים לקערה. מוסיפים לקערה את הביצים, הקמח והתבלינים, ומערבבים לעיסה אחידה.
יוצקים את התערובת לתבנית. אופים 45 דקות, עד שהפשטידה מזהיבה ומתייצבת.
המתכון הזה דומה מאוד למתכון שהכנתי בעבר עם אורז מאתמול, רק שבמקרה הזה – אנו מכינים את האורז מ-scratch.
שימו לב שהכמות כאן גדולה מאוד (מיועדת ל-50 אנשים). לשימוש ביתי – הכינו כוס אורז אחת עם כוס וחצי מים וכף שמן.
המצרכים:
3 כוסות אורז לבן
4 כפות שמן זית
4.5 כוסות מים
צנוברים
שקדים מולבנים פרוסים
שומשום (מלא)
מלח, פלפל שחור
אופן ההכנה:
מחממים את השמן בסיר גדול, מוסיפים את האורז ומערבבים כך שכל גרגירי האורז מצופים בשמן. מטגנים כדקה. מוסיפים את המים, מתבלים במלח ופלפל, ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש, מכסים את הסיר כיסוי חלקי, ומבשלים עד שהמים נספגים באורז. שמים מגבת על פתח הסיר, מכסים במכסה, ומשהים כחצי שעה (כדי שהאורז יצא "אחד-אחד"). מעבירים לקערה.
במחבת חמה ללא שומן קולים את הצנוברים, השקדים והשומשום. מוסיפים לאורז ומערבבים.
-
17 בפברואר, 2007
-
רחלי - פשוט מבשלת
-
סלטים
-
רציתי מאוד להכין סלט שכולל אבוקדו, ומצאתי את המתכון הנ"ל באוסף המתכונים שלי. המתכון הוא במקור של השף חנוך בר שלום, וכלל רוקט במקום עלי בייבי. אני רציתי קצת לגוון וגם להגדיל את הנפח של הסלט, ולכן החלפתי.
המצרכים:
1 חבילה עלי בייבי
1 אבוקדו
1 בצל סגול
100 גרם גבינת פטה
50 גרם צנוברים
1 כפית אורגנו יבש
לרוטב:
1/4 כוס מיץ לימון
1 כף חומץ בלסמי
3/4 כוס שמן זית
2 שיני שום כתושות
מלח
פלפל
אופן ההכנה:
שמים את עלי הבייבי בקערת הגשה. מקלפים את האבוקדו, חותכים לקוביות ומוסיפים לקערה. מקלפים את הבצל הסגול, חותכים אותו לרבעים לאורכו, פורסים כל רבע לפרוסות דקות ומפרידים לטבעות. מוסיפים לקערה ומערבבים.
מערבבים את כל חומרי הרוטב בצנצנת.
לפני ההגשה, מנערים את צנצנת הרוטב כך שהחומרים מתאחדים. יוצקים על הסלט ומערבבים. מפוררים מעל את גבינת הפטה ומפזרים את האורגנו היבש. קולים את הצנוברים במחבת חמה ללא שומן, מוסיפים לסלט ומערבבים.
-
24 בספטמבר, 2006
-
רחלי - פשוט מבשלת
-
סלטים
-
הסלט הזה נולד מתוך כורח. רציתי לעשות סלט, אבל לא נשארה חסה, אז בניתי אותו על עגבניות, והוספתי מצרכים שמצאתי במקרר, כולל גבינה צפתית שפג תוקפה היום ורציתי להשתמש בה.
הסלט יצא ממש ממש טעים. הוא מאוד "דקורטיבי" ולכן מתאים גם לאירוח.
המצרכים:
20 עגבניות שרי
5 עגבניות מיובשות בשמן זית, מסוננות מהשמן
1 קופסא (250 גר') גבינה צפתית עם קצח
1 כף שמן זית
1/4 כוס מיץ לימון
2 כפות צנוברים
2 כפות שקדים מולבנים פרוסים
1/2 כוס גרעיני חמניה
אופן ההכנה:
חותכים את עגבניות השרי לחצאים ושמים בקערה. קוצצים את העגבניות המיובשות לחתיכות בינוניות ומוסיפים לקערה. חותכים את הצפתית לקוביות ומוסיפים לקערה. מוסיפים את הצנוברים ואת גרעיני החמניה. קולים את השקדים במחבת חמה ללא שומן, ומוסיפים לסלט. יוצקים מעל את הלימון ואת שמן הזית ומערבבים היטב. משהים מעט, כך שהגבינה תספוג את הטעמים, ומגישים.
מה עושים עם אורז מאתמול או שלשום, שכבר התייבש ולא ממש עושה חשק לאכול אותו? "מאדים" אותו, מוסיפים את התוספות הקלויות, וקיבלתם מעדן.
קיבלתי את ההשראה ממתכונים אחרים שלי הכוללים שומשום ושקדים קלויים: שעועית ירוקה עם שקדים ושומשום קלויים, סלט חסה עם שומשום, צנוברים ושקדים קלויים.
המצרכים:
כוס אורז מאתמול או שלשום
3 כפות מים
שומשום
שקדים מולבנים פרוסים
צנוברים
מלח
אופן ההכנה:
שמים את האורז בכלי המתאים למיקרוגל. יוצקים עליו את המים ומבשלים במיקרוגל עד שהאורז חם (במיקרו שלנו זה לוקח 45 שניות אם האורז קר). אין לחמם יותר מידי – המטרה היא שהמים שהוספנו יתאדו ויהפכו את האורז לרך ואוורירי, כאילו הכנו אותו עכשיו.
קולים את השקדים, הצנוברים והשומשום במחבת חמה ללא שומן, עד שהם משחימים מעט (זהירות לא לשרוף!). מוסיפים לאורז ומערבבים. מתבלים במלח לפי הטעם.